12 способов мотивировать себя идти к цели, когда уже хочется все бросить

Спецпроект «Двенадцать» выходит при поддержке 12 спонсоров: VK, eLama, Calltouch, Callibri, TenChat, SingularityApp, SMMplanner, «Альпина Паблишер», WEEEK, Mailganer, «Анкетолог» и CoMagic. Каждый спонсор приготовил подарки для участников спецпроекта и наших читателей: мерч, подписки на крутые тарифы, собственные продукты. Расскажите в комментариях, какую цель вы поставили себе в этом году, а в декабре поделитесь, чего вам удалось добиться. Самых целеустремленных и продуктивных мы обязательно наградим!

Когда мы общались с героями спецпроекта в марте, они рассказывали нам о первых трудностях, с которыми столкнулись. Спустя два месяца мы снова созвонились и узнали, что они успели сделать за это время. Оказалось, что хоть участники и стабильно продолжают работу над своими целями, все они зависли: устали, отстают по срокам, постоянно борются с внешними факторами, сомневаются в своей цели.

Мы спросили, что помогает им продолжать путь к целям в таких условиях — и собрали 12 вариантов мотивации:

1. Отдых и свободное время — Александр Львов

2. Понимание важности цели — Полина Бондарева

3. Хобби — Александра Корбут

4. Результат работы — Антон Гладченко

5. Обязательства перед людьми — Богдан Ефремов

6. Трекер привычек — Дениса Ветренников

7. Обратная связь — Дмитрий Громов

8. Публичное обещание — Константин Найчуков

9. Челлендж-задачи — Мариам Оганесян

10. Психотерапия — Ольга Щербакова

11. Отпуск — Роман Романчук

12. Возможности роста — Юрий Брильков

Отдых и свободное время

Александр Львов, маркетолог и автор одноименного Telegram-канала (ex-«Занудный маркетолог»), поставил цель в этом году увеличить число своих подписчиков до 10 000 человек. Несмотря на то что запланированных к маю 7000 нет, в финальном успехе Александр не сомневается: «До конца года справлюсь однозначно. В середине апреля я переименовал канал — теперь он носит мое имя, это привело к отпискам из-за того, что люди перестали его узнавать. Но я считаю, что этот шаг лучше скажется на развитии моего личного бренда».

Чтобы не выгореть и мотивировать себя, Александр решил освободить свои дни от работы и побольше заниматься бытовыми вещами: «С work-life балансом у меня плохо — в апреле я почти весь месяц провел в упадке из-за переработок в предыдущие месяцы. И как оказалось, поездки не помогают — за последние полгода я трижды был в отпуске, но после каждого отпуска выгорал еще быстрее. Чтобы разобраться в себе, обратился к психотерапевту и на одной из сессий пришел к такой концепции — я много работаю, чтобы жить комфортно, но при этом постоянно жертвую комфортом в моменте ради работы. Это помогло мне переосмыслить свой подход к работе. Я отказался от крупного проекта, который приносил 40% дохода, и стал больше отдыхать. Сейчас я чаще гуляю, хожу обедать в рестораны, ставлю себе меньше задач на день. Энергии стало больше, но для восстановления требуется еще пара месяцев в таком ритме».

В конце каждого месяца Александр рассказывает о том, как вырос канал и сколько средств на это ушло. Если вам интересно продвижение экспертного блога, будет полезно подписаться. К июлю Александр продолжит набирать подписчиков и выстраивать личный бренд, так как «это марафон, и тут главное бежать вперед в комфортном для себя темпе, чтобы не сойти с дистанции», — заключил он.

Следить за ростом канала Александра

Понимание важности цели

Полина Бондарева, специалист по контекстной рекламе и автор Telegram-канала «Контекстная реклама и фриланс», выбрала своей целью изучение Javascript и выход на уровень уверенного джуна.

С самого начала Полина удивляла нас своей последовательностью и сейчас снова подтвердила это впечатление — она уже пишет скрипты для своего агентства: «Собственноручно написаны первые скрипты для „бытовых“ задач агентства: извлечение Client ID в скрытое поле в форме для передачи в CRM, отслеживание вовлеченности на сайте, копирование элементов. Подобные скрипты можно найти в интернете или заказать у программиста, но обычно они не без недостатков. Да и просто приятно уметь делать это своими руками. Дальше буду усложнять», — рассказала она.

Мотивация Полине не нужна — она предпочитает четко идти к цели, если уже поставила ее перед собой: «Для меня, если честно, загадка, зачем нужны дополнительные инструменты мотивации. Я всегда за позицию взрослого человека с самим собой. Ты либо хочешь это сделать и делаешь, либо честно заявляешь, что „мне лень“ или „сейчас есть более важные задачи“. Это значительно экономит время. У меня это поставленная задача на год, так что слиться без вариантов», — резюмировала Полина.

К июлю Полина хочет немного сбавить обороты и отдохнуть — к цели она итак идет уверенно и бодро.

Присоединиться к каналу Полины

Хобби

Александра Корбут, специалист по контекстной рекламе и автор Telegram-канала «Корбут и коллеги», в этом году хочет выстроить программу обучения для своей команды. Но на полпути она так устала и переработала, что на цель никак не может найти времени: «Я бы хотела сказать, что цель выполнена на 0%, но это будет неправдой, потому что действия в этом направлении начались — например, мы перешли работать из Б24 в Трелло. Наверное, процентов на 10 справилась».

Александра в своем стиле шутит, что мотивировать ее уже ничем нельзя, и ее главная цель — выжить. Но сама думает, что выдохнуть и набраться сил ей бы помогло хобби. Правда, после работы на него не остается сил: «О мотивации думать некогда. Последний раз я была в отпуске восемь лет назад, а летом будет девять. Пытаюсь отключиться от работы по выходным, но выходит не всегда. Хотела заняться шитьем или музыкой как хобби, но сил не хватает. Все говорят про выгорание, а я похоже именно его сейчас и почувствовала на самом деле. Плюс, я стала задумываться, а нужна ли нам эта база знаний, если у нас все передается от человека к человеку, и сотрудники вводятся в бой вместе со старшими на реальных проектах под чутким наблюдением», — рассказала Александра.

Планов на 12 июля Александра решила не строить — как карта ляжет.

Подписаться на Александру

Результат работы

Антон Гладченко, основатель агентства BART и автор канала «PPC-реклама от Гладченко», в этом году хочет привлечь из своего канала как минимум 40 клиентов. Пока все идет по плану — по мнению Антона, цель выполнена на 50%, и каждый месяц из канала стабильно приходит три клиента: «Целью было четыре клиента в месяц, так что немного отстаю. Много времени занимает управление агентством и работа над другими источниками привлечения».

Мотивировать себя Антону помогает анализ проделанной работы и ее результат: «Самый главный мотиватор — это качество клиентов, которые идут с Telegram. Контент рулит в B2B — это старая истина. У аудитории в Telegram хорошая лояльность и понимание, что работать нужно не только над рекламой, но и над маркетингом в целом. Такие клиенты больше готовы к комплексной работе. В общем, это лучший инструмент с точки зрения затрачиваемых на привлечение усилий. Также помогает анализ всех источников привлечения и их сопоставление. Для этого используем PowerBI, AmoCRM и заметки в Notion».

К июлю Антон хотел бы сохранить последовательность и ритм работы, чтобы выполнить все планы и не отвлекаться на другую активность.

Следить за успехами Антона

Обязательства перед людьми

Богдан Ефремов, руководитель Efremov Media, запланировал развить в своем агентстве два новых направления: разработку сайтов и SEO. Спустя время он решил сфокусироваться только на разработке сайтов. Сейчас по этому направлению все уже готово к релизу: «Анонс решили передвинуть на период после майских праздников. Далее планируем полноценно работать на данном рынке. Осталось окончательно закрыть организационные моменты и проработать рекламную кампанию».

К концу года команда Богдана планирует построить полноценный отдел веб-дизайна и получать как минимум пять клиентов в месяц. Сейчас у них получается привлекать двух, при этом без системного целенаправленного привлечения заявок.

Чтобы мотивировать себя, у Богдана нет конкретных способов: «Толкает вперед необходимость развития агентства, плюс взятые на себя обязательства перед людьми. Для достижения цели я сформировал команду специалистов, которые ждут от меня конкретных шагов и результатов, и я не могу их подвести».

К 12 июля Богдан хочет начать работу над привлечением новых клиентов на создание сайтов, а остальное — «как пойдет».

Присоединиться к каналу Богдана

Трекер привычек

Денис Ветренников, CEO сервиса для заработка на маркетплейсах SellerDen, в этом году планирует запустить ecommerce-продукт на европейский рынок, так как переехал в Эстонию. Сейчас он оценивает выполненность цели на 25%: «Пробую разные гипотезы, но заметил, что, если держать в фокусе какую-то цель, то возможности начинают находить тебя сами, и мир идет навстречу. Так, мы получили внешнее предложение по зарубежному продукту, который будем прорабатывать, пока все на этапе переговоров».

Если других участников мотивирует что-то эмоциональное, то Денису помогают трекеры привычек: «Я открыл для себя трекеры привычек, до этого не сталкивался с ними. Уже пару недель работаю в одном приложении, и это помогает мне регулярно делать небольшие шаги к цели. Помогает само напоминание о том, что сегодня нужно сделать ту или иную задачу. После ее выполнения в приложении ставишь галочку, и уже морально тяжелее становится не сделать что-то, когда понимаешь, что будет пропуск».

В июле Денис поделится с нами новой гипотезой — как своей собственной, так и по упомянутому внешнему продукту. Развивать их он планирует параллельно.

Следить за новыми гипотезами Дениса

Обратная связь

Цель специалиста SMM-поддержки Яндекс Рекламы и автора Telegram-канала «Громов о контексте» Дмитрия Громова — увеличить охваты постов в канале до 500 000 за год.

Сейчас Дмитрий придерживается своего плана, хоть и немного отстает по срокам. Основной способ увеличения охватов для него — вирусные посты и авторские колонки в канале: «Очень хорошо восприняли публикацию про историю изменений в Мастере кампаний и первоапрельский совместный пост с Александрой Корбут — мы решили по-доброму разыграть подписчиков и рассказали, что я ухожу из Яндекса, а потом я сделал опровержение и поздравил всех с 1 апреля. Авторская колонка тоже запущена. Вести ее будет Евгений Чуранов — эксперт Яндекса по обучению. Вот увеличить на 30% количество подписчиков не получилось. Но все же их стало больше на 18%. Сейчас накопительный итог с 12 января по 30 апреля — 120 707 просмотров. Это 24%. Иду с небольшим отставанием, но время догнать еще есть».

Дмитрия мотивируют реакция подписчиков и результат своей работы: «Главное — просто не сбавлять темп, постоянно делиться с подписчиками полезными постами и продолжать развивать канал. Также продолжаю вести таблицу, в которую регулярно заношу количество просмотров за день», — поделился он.

В предстоящие два месяца Дмитрий хочет сделать несколько вирусных постов и ввести новую рубрику в канале. О чем именно она, пока секрет. Также к июлю Дмитрий планирует поднять количество подписчиков еще на 15%, что поможет увеличить просмотры.

Узнать о новой рубрике первым

Публичное обещание

Константин Найчуков, евангелист eLama, изначально планировал набрать 10 000 подписчиков в своем Telegram-боте, но позже изменил показатель на 10 000 активаций. Пока Костя отстает от намеченного плана: «Через бота прошло 246 пользователей. Микроцель в 1000 пользователей за два месяца не достигнута, так как не была запущена реклама. Я отвлекся на другие задачи, пустил дела на самотек и не слежу за тем, когда будет запущена реклама и почему она не запущена до сих пор».

Костя признался, что его мотивирует публичность в нашем проекте: «Окончательно не забросить бота помогает в первую очередь публичность в этом проекте. Двигаться вперед и вообще что-то делать помогает список задач, с которым я работаю каждый день: добавляю, вычеркиваю задачи, определяю их приоритет и т. д. Задачи по боту есть в этом списке, и я их постепенно выполняю и добавляю новые — так обеспечивается движение. А скорость этого движения определяется как моей внутренней мотивацией, так и внешними факторами, на которые я не всегда могу повлиять», — рассказал он.

К 12 июля у Кости много планов:

• добавить в вопросы, варианты ответов и рекомендации, которые выдает бот, эмодзи для упрощения восприятия текста;

• запустить рекламу и оценить ее эффективность;

• собрать обратную связь с тех, кто пришел в бота не просто из любопытства (как сейчас), а решить реальную задачу подбора рекламных инструментов;

• на основе обратной связи оставить список доработок по боту: добавить чего не хватило, убрать то, что раздражало и мешало.

Протестировать бота

Челлендж-задачи

Мариам Оганесян, основательница агентства Adgasm.io, в этом году поставила себе цель привлечь клиента с бюджетом в 20 млн рублей с помощью контент-маркетинга. И хотя за последние два месяца она не написала ни одной статьи, у нее большие успехи — уже есть лид с таким бюджетом. Он пришел со статей, которые Мариам написала в начале спецпроекта.

Рассказать, что это за клиент, Мариам пока не может, так как сейчас они на этапе тестового запуска: «Пока мы тестово запускаем для него один регион, и если все будет хорошо, то клиент полностью перейдет к нам. Судя по общению, они уже готовы, но хотелось бы сначала протестировать первые результаты. С одной стороны, я не сделала по контенту ничего за эти два месяца, а с другой — получила плоды от тех статей, которые успела написать в начале года».

Мариам считает, что близка к своей цели на 40%. Ее очень мотивирует отклик от статей и потенциальный лид, который может помочь ей достигнуть годовой цели: «Больше всего мотивирует то, что со статей приходят клиенты — это всегда вдохновляет писать дальше. И, конечно, меня очень мотивирует этот большой лид и то, что он сам к нам обратился. Когда мы пять лет назад открывали агентство, у меня была небольшая внутренняя мечта, что если мы когда-нибудь будем вести этого клиента, это будет очень круто. И вот именно он к нам и пришел. Это как исполнение небольшой карьерной мечты», — рассказала она.

К 12 июля мы и Мариам ожидаем, что результаты тестового запуска по Санкт-Петербургу и ЛО помогут крупному клиенту определиться с подрядчиком. Желаем, чтобы этот выбор был в пользу Adgasm.io. По написанным статьям Мариам не стала строить ожидания, так как сейчас фокус на работе с проектами, но если получится что-то опубликовать, будет здорово.

Читать новые статьи Мариам

Психотерапия

Цель Ольги Щербаковой, маркетолога и основательницы трафик-агентства Agent Target, — нарастить портфель клиентов в агентстве до 30 проектов. Сейчас ее команда уже работает с 12 проектами: «За эти два месяца мне удалось увеличить бюджеты почти по всем действующим проектам, выйти на стабильные результаты в трех новых проектах, а также нанять проджект-менеджера, который освободил мне очень много времени. Так у меня появилось свободное время, которое помогает стратегически двигаться к своей цели и иногда отдыхать».

Ольга честно призналась, что она трудоголик и иногда может вовремя не заметить, что пора остановиться. Притормозить и мотивировать себя ей помогает психотерапия: «Это способ, который всегда поддержит мою мотивацию. Раз в неделю я обязательно иду к психотерапевту и отдаю ей на откуп все свои переживания и предвыгорания, чтобы мне было проще в свою работу и жизнь нести только хорошее. У всех есть свои установки, например, я очень много работаю, но мне всегда кажется, что делаю недостаточно. И в какой-то момент психотерапевт может просто затормозить меня и помочь понять, что я все делаю хорошо. Психотерапия помогает мне присваивать себе свои достижения и результаты».

К 12 июля, по декомпозиции Ольги, в агентстве должно появиться еще шесть постоянных клиентов, и тогда суммарно их будет уже 18 из 30 запланированных на год.

Следить за ростом агентства Ольги

Отпуск

Роман Романчук, директор команды данных в Xsolla и автор блога про аналитику This is Data, в этом году нацелен подтянуть английский язык до уровня B1.

В прошлый раз Роман хотел добавить в свою жизнь разговорный клуб и дополнительные уроки английского, чтобы быстрее двигаться к цели: «Разговорный клуб я не нашел, а вот дополнительные уроки добавил. Это очень интересный опыт — урок длится всего 15 минут, но из-за того, что ты сильно переживаешь, ощущается как целый час. На первом уроке мне сразу попался англичанин, однако мы достаточно неплохо поговорили и обсудили спорт. После урока он оставил хорошую обратную связь и дал несколько советов по улучшению моего speaking. Это очень вдохновляет!»

Сейчас Роман оценивает свою близость к цели на 20% — он очень самокритичен к себе. С мотивацией ему помогает старый добрый отпуск: «В какой-то момент я начинаю сильно уставать от обучения, и у меня опускаются руки. Тогда я стараюсь брать недельный отпуск от любой учебы (а помимо английского я еще прокачиваю и свои менеджерские скиллы) и полностью перезагружаться. Помогает».

Чтобы улучшить свой прогресс, Роман планирует перевести все рабочие коммуникации на английский язык: «Начну с письменного общения в командных чатах и задачах. Также есть идея проводить некоторые рабочие встречи полностью на английском языке, например, ежедневные дэйли. Команда солидарна со мной, потому что они тоже учат язык, и им нужна практика».

Читать канал Романа про аналитику

Возможности роста

Юрий Брильков, специалист по таргетированной рекламе и автор страницы «Продуктивный таргет» к концу года хочет собрать команду и начать делегировать ей рабочие задачи. На прошлой встрече к маю он планировал уже разместить вакансии, но сдвинул себе сроки: «Причин у этого две — чехарда со старым/новым рекламным кабинетом ВКонтакте и мой переезд в другую страну».

По оценке самого Юрия, к цели он близок примерно на 30% — сейчас уже есть лид-форма для кандидатов, отобраны сообщества, в которых будут размещены вакансии, а в ближайшее время начнутся посевы. Юрия мотивирует то, как он может вырасти благодаря новой команде: «Мотивируют, по сути, возможности роста, плюс снятие с себя части текущих проектов, чтобы было больше времени на задачи в области роста. Это даст мне возможность больше зарабатывать и меньше полагаться на себя. Я, конечно, всевывожук, но это уже нездоровая штука».

К 12 июля Юрий планирует разместить анкету, собрать отклики кандидатов, и, возможно, уже начать с кем-то работать.

Подписаться на страницу Юрия

Скоро лето и хочется немного расслабиться — как вы видите, большинство участников в этот раз не поставили никаких прогнозов на следующую встречу. Что ж, подождем 12 июля — в этот день выйдет четвертая статья спецпроекта — и пусть для нас будет сюрпризом, как много всего у них получилось благодаря правильной мотивации.