У более четверти россиян есть трудности с разделением профессиональной и личной жизни

Эксперты HYUNDAI провели исследование и выяснили, как россияне соблюдают баланс между работой и личной жизнью. Так, женщинам достаточно час побыть наедине с собой, чтобы отдохнуть. Мужчинам же нужно более трех часов на отдых., сообщает пресс-служба HYUNDAI.

Исследование показало, что для баланса между работой и личной жизнью россиянам важно:

• заниматься после работы хобби и саморазвитием (70%);

• просто заниматься чем-то еще после работы (62%);

• проводить время с семьей (58%);

• брать выходной день или отпуск по необходимости (47%);

• не чувствовать тревогу во время работы (37%);

• иметь сбалансированную ежедневную рутину (27%).

Для 55% опрошенных женщин достаточно 1–2 свободных часов в день, чтобы чувствовать баланс между работой и личной жизнью. Мужчины оказались более требовательны: им для баланса нужно тратить более трех часов в день на отдых.

Также мужчины и женщины поделились частыми причинами, которые мешают им соблюсти баланс работы и личной жизни: работа по дому (35%), стресс на работе (30%) и переработки (27%).

Большая часть опрошенных поделилась, что бытовая техника помогает им тратить меньше времени на домашние дела. В топ помощников вошли:

• стиральная и сушильная машина (76%);

• посудомоечная машина (51%);

• робот-пылесос (49%);

• мультиварка (38%);

• кофемашина и миксер (27%).

Чтобы расслабиться после работы, 40% опрошенных мужчин хотят видеть дома телевизор и игровую приставку.

Ранее аналитики сервиса «Нейростат» выяснили, как россияне разных поколений используют нейросети.

Источник: пресс-служба HYUNDAI